Bolehkah Ibu Hamil Makan Kacang Panjang Mentah?

Proses kehamilan adalah fase dimana wanita hamil harus bertahan selama sekitar 40 bulan dan kemudian melahirkan bayi sebagai anak cucu. Ketika berhadapan dengan proses kehamilan, setiap wanita hamil memiliki tanggung jawab dan peran penting dalam menjaga status kehamilan selalu dalam kondisi baik dan biasanya berjalan tanpa gangguan kehamilan. Tetapi melakukan ini bukanlah hal yang mudah […]

Manfaat Jus Sledri

Seledri mengandung banyak air, sehingga sangat baik untuk menghidrasi tubuh. Berikut beberapa manfaat jus seledri. Kurangi tekanan darah Menurut penelitian, ekstrak seledri memiliki manfaat anti-hipertensi. Seledri mengandung phthalides, ini adalah bahan kimia organik yang dapat menurunkan tingkat hormon stres dalam darah. Kandungan kalium seledri berperan dalam merilekskan dinding dinding pembuluh. Kondisi ini dapat meningkatkan aliran […]

Manfaat Ikan Laut Bagi Kesehatan

Ikan laut sudah sangat populer dengan nutrisi penting seperti protein, vitamin D dan sumber asam lemak omega-3 terbaik. Bahan-bahan ini sangat penting bagi tubuh dan otak. Beberapa ikan memiliki nutrisi omega-3 yang lebih tinggi daripada yang lain, yaitu salmon dan tuna. Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke Serangan jantung dan stroke adalah penyebab kematian paling […]